Un innovador ensayo para afrontar el paso de los años con ilusiÃ3n.Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos màs sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances mÃ(c)dicos y mejores hàbitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar ideas preconcebidas y plantearnos, a cualquier edad, ¿QuÃ(c) quieres ser de mayor?El divulgador cientÃ-fico Pere Estupinyà nos regala en este maravilloso y revolucionario ensayo ejemplos inspiradores de personas de edad avanzada y los ilustra con enseñanzas de mÃ(c)dicos, psicÃ3logos, gerontÃ3logos, sociÃ3logos e investigadores en longevidad para ofrecer una visiÃ3n renovada de esta nueva, larga y vibrante etapa vital. Combinado con herramientas para que el cuerpo y la mente puedan envejecer màs despacio, para que podamos ser màs libres e incluso para lograr que todos, sin lÃ-mite de edad, sigamos teniendo un rol participativo en la sociedad, este libro harà que afrontemos la madurez con ilusiÃ3n y ganas de disfrutarla.Porque la revoluciÃ3n de la longevidad no es solo biolÃ3gica o mÃ(c)dica, sino tambiÃ(c)n psicolÃ3gica y cultural.ENGLISH DESCRIPTIONAn innovative essay on facing the passing of the years with enthusiasm.We live in times of blurred ages: the world has changed and todayâ (TM)s older people are nothing like those of previous generations. We are healthier, more active, and more empowered, and thanks to medical advances and better lifestyles, we enjoy expectations for the future that force us to dismantle preconceived ideas and ask ourselves, at any age, What do you want to be when you grow up?In this wonderful and revolutionary essay, science communicator Pere Estupinyà gives us inspiring examples of older people and illustrates them with insights from doctors, psychologists, gerontologists, sociologists, and longevity researchers to offer a fresh perspective on this new, long, and vibrant stage of life. Combined with tools to help the body and mind age more slowly, so that we can be freer and even ensure that everyone, regardless of age, continues to play an active role in society, this book will help us face maturity with enthusiasm and a desire to enjoy it.Because the longevity revolution is not only biological or medical, but also psychological and cultural.