Una alimentación saludable

Adolfo Perez Agusti

• 11 februari 2015
• 9781508440970

Samenvatting:

Los numerosos estudios sobre cual es la alimentacion perfecta ha llevado a los cientificos a investigar en que alimento esta el secreto de la eterna juventud y para saberlo nada mejor que repasar la alimentacion basica de los hombres mas longevos. Los resultados, altamente interesantes, dejaron bien claro lo que ya sabiamos: la alimentacion correcta debe complementarse con ejercicio adecuado, muchas horas de descanso y un estado feliz de la mente."