Verlaag uw cholesterolgehalte in acht weken

Kowalski

• 9789065903648

Samenvatting:

Een te hoge cholesterolspiegel van het bloed vormt een van de belangrijkste oorzaken van hart- en vaatziekten. Dit boek beschrijft een natuurlijke weg om die cholesterolspiegel te verlagen.

Verlaag uw cholesterolgehalte in 8 weken reikt een manier aan om op basis van smakelijke, gezonde voeding snel een einde te maken aan cholesterolproblemen -zonder gebruik van medicijnen en zonder ingrijpende aanpassingen van de persoonlijke levensstijl.

De kuur biedt een grote vermindering van de kans op een hartinfarct en schept de mogelijkheid bloeddruk en gewicht beter in de hand te houden. Het geeft richtlijnen voor een gezonder voedingspatroon waarbij toch - uit en thuis - heerlijk kan worden gegeten en men ook niet met een voortdurend hongergevoel door het leven hoeft.