Bakken met Beukers - boeken - bakboek - afvallen - gezond et ...
Lot Beukers
- 21 juni 2017
- 9789083231402
Samenvatting:
Denk jij dat je enkel kunt afvallen door op een houtje te bijten en al het lekkers uit je leven te bannen? Onzin! Neem afscheid van je karig belegde crackers en saaie bakjes kwark; verwelkom taart, muffins en cake terug in je leven! In dit populaire bakboek toont Lot jou recepten die weinig calorieën bevatten, in een handomdraai op tafel staan en ook nog eens ontzettend smaakvol zijn. Afvallen én een zoetekauwer zijn kan gewoon!
Populair bakboek met 'lowcal' recepten
Bakken met Beukers is niet het zoveelste bakboek wat jij aan gaat schaffen en vervolgens op je plank laat verstoffen. Sterker nog: grote kans dat Lot Beukers vaker bij je op het aanrecht ligt dan je zou willen! De recepten uit 'het bakboek waar het allemaal mee begonnen is' gaan namelijk jouw ontbijt-, lunch- en snackmomentjes drastisch veranderen!Afvallen is niet afzien
Wil je graag afvallen? En denk je dat je daarom veroordeled bent tot saaie bakjes kwark of karig belegde crackers? Met dit populaire bakboek schuif je gewoon muffins, een hele cake of een halve taart naar binnen. Allemaal laag in calorieën en koolhydraten, maar hoog in eiwitten en vezels. Daarnaast zijn veel recepten vrij van gluten en/of lactose of super makkelijk gluten- en/of lactosevrij te maken.
Al zegt Lot het zelf: deze bakcreaties zijn ook nog eens bijzonder smaakvol! Voor het maken van de recepten in het bakboek Bakken met Beukers, hoef jij absoluut geen keukenprins, -prinses, of -prinsex voor te zijn. De heerlijke, verantwoorde creaties staan in een handomdraai op tafel. Op deze manier hoeft op je voeding en gewicht letten, oftewel afvallen geen struggle te zijn, maar wordt het zowaar een feestje!
Lekker en makkelijk bakken met Beukers
Dankzij het bakboek Bakken met Beukers weet jij dat:
- Afvallen niks te maken heeft met uithongeren;
- Je gewoon een zoetekauwer kan blijven, ook wanneer je op de kilo's aan het letten bent;
- Het mogelijk is om verantwoorde baksels op tafel te zetten die niet onder doen voor het "echte" werk, zoals Lot diens favoriet: Dreamy Creamy Vanilla Cake;