PALEODIETA Per il TENNIS

Mariana Correa

• 20 februari 2015
• 9781508571681

Samenvatting:

Paleodieta per il tennis è il libro piú completo in circolazione per tutti i tennisti che cercano risultati migliori attraverso la nutrizione. Con la perfetta combinazione di conoscenza, ricette e programmi alimentari unici, sarai sulla strada per il successo.L'autrice, Mariana Correa, è una ex atleta professionista e una nutrizionista sportiva certificata che ha gareggiato con successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice dando un punto di vista impagabile.Questo libro va oltre il soggetto del tennis. Ti ispira ad eccellere e ti sfida a sognare oltre le tua abilità. Viene spiegato ogni aspetto per avere successo incluso l'idratazione, l'alimentazione e molto altro in modo chiaro e semplice da comprendere.Dopo aver letto questo libro sarai sulla strada per essere piú sano, piú in forma e piú felice.Tra un anno non ti pentirai di avere intrapreso in questo viaggio. I cambiamenti richiedono tempo e talvolta non è facile vedere la...