Savoir quoi manger, tout simplement... - - Quelle alimentati ...

Cédric Menard

• 17 mei 2018
• 9782322106745

Samenvatting:

Après une présentation sommaire de la diarrhée (chronique ou aiguë) et des principaux points diététiques la concernant, l'auteur vous propose une enquête alimentaire sous la forme de plusieurs questionnaires à points. Cette enquête alimentaire fut spécifiquement étudiée afin de vous proposer un avis critique et constructif par rapport à vos habitudes alimentaires, suivi des corrections nutritionnelles à y apporter. L'auteur vous propose ensuite une présentation très détaillée de chaque famille alimentaire, accompagnée de conseils hygiéno-diététiques pertinents et complets, en rapport avec vos épisodes diarrhéiques. L'ensemble étant illustré par trois semaines de menus parfaitement adaptées à la mise au repos de votre tube digestif, venant ainsi parfaire votre apprentissage nutritionnel. A la fin de chaque semaine, l'auteur vous invite à remplir une nouvelle enquête alimentaire à points. En fonction des points comptabilisés, une synthèse critique et constructive vous sera alors soumise : elle sera mauvaise, moyenne, bonne ou dans le meilleur des cas elle sera excellente. En faisant ainsi chaque semaine le point sur vos résultats, vous progresserez efficacement vers une éradication, dans le meilleur des cas, de vos épisodes de diarrhée, qu'elle soit chronique ou aiguë. Cet ouvrage s'adapte aux diabètes pancréatiques ainsi qu'à l'excès de cholestérol sanguin.