Alimentación Intuitiva

Angie Ramos

• 13 juni 2024
• 9788499648583

Samenvatting:

¿Quieres vivir una vida más saludable, sin dietas, sin restricciones y poderte sentir bien contigo misma y con tu cuerpo? Alimentación Intuitiva tiene el objetivo de mostrarte que puedes ser feliz y sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo sin necesidad de dietas y enfocada en lo negativo que quieres cambiar. Te lleva de la mano para que vuelvas a conectarte con tu cuerpo, aprendas a escucharlo nuevamente y puedas mejorar tu salud e imagen propia de forma natural y sin restricciones. • Descubre por qué a pesar de todos tus esfuerzos e intentos de hacer diferentes dietas no llegas o no te mantienes en tu peso ideal • Aprende a eliminar ese comportamiento negativo de comer en exceso o sufrir de atracones con ciertos alimentos • Descubre cómo puedes dejar de tener esa obsesión con esos alimentos altos en grasas o carbohidratos • Olvídate del comer emocional y toma el control de tu vida Prepárate porque este libro te cambiará la vida, te hará sentir mucho más feliz y mucho más satisfecha.