Ikigai Reclaimed™ (Deutsch) 3 - Ikigai für Frauen

Ayame Durand

• 19 juli 2025
• 9791223949504

Samenvatting:

Ein stilles Geschenk für dich:
Dieses Buch enthält ein leises Mini-Hörbuch zur Begleitung –
eine leise Einladung, die Rituale mit deiner eigenen Stimme und deinem Atem zu erleben.
Ein sanfter Anfang deiner Rückkehr zu dir selbst.

WANN HAST DU DICH ZULETZT SELBST GEHÖRT?
Nicht deine Rolle. Nicht dein Alltag.
Dich. Ganz. Ohne Maske. Ohne Funktion.

Dieses Buch ist keine Lösung.
Es ist eine Rückkehr.
Zu deiner Stimme.
Zu deiner Stille.
Vielleicht zum ersten Mal – genau jetzt.

Für Frauen, die…
• im Alltag alles geben – aber sich selbst verlieren,
• immer stark waren – aber nicht mehr wollen,
• mit einem Lächeln durchhalten – obwohl sie innerlich rufen,
• sich fragen: „Wo bin ich geblieben?“,
• spüren: Es ist Zeit. Nicht für mehr Disziplin. Sondern für mich.

Was dieses Buch dir gibt:
Ein Ort.
Ein Atemzug.
Ein Satz, der dich nicht antreibt – sondern hält.
Und Rituale, die dich nicht verändern wollen.
Sondern dich zu dir zurückbringen.
Zärtlich. Echt. Still.

Was dich erwartet:
• „Hör auf, für alle da zu sein“
• „Dein Körper ist kein Projekt“
• „Liebe soll dich nicht erschöpfen“
• „Eine goldene Stunde nur für dich“
• „Weibliches Manifest der Freiheit“
Jedes Ritual ist eine Einladung.
Du brauchst nichts leisten.
Nur da sein. Und wieder spüren, dass du lebst.

Du brauchst keinen Plan.
Du brauchst keine Revolution.
Du brauchst nur einen stillen Moment,
in dem du dich selbst nicht mehr verlässt.
Vielleicht beginnt dieser Moment –
heute. Im Licht eines Sommermorgens.

„Du bist nicht zerbrochen.
Du bist nur müde, so zu tun, als wäre alles in Ordnung.“
- Ikigai for Women

Teil der internationalen***Ikigai Reclaimed™***Reihe: ein stiller Weg der Verwandlung durch Rituale, Klarheit und Rückkehr.
Ikigai in Action entfacht Klarheit durch Bewegung.
Ikigai Detox findet Fokus in der Stille.
Ikigai for Women heilt durch Sanftheit und Selbstverbundenheit.
Übersetzt in Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Polnisch, Niederländisch und Portugiesisch – und weltweit gelesen von Menschen, die ihren Rhythmus, Atem für Atem, zurückgewinnen.

Ein stilles, liebevolles Geschenk für Frauen, die Tiefe mehr schätzen als Lärm – besonders in dieser Zeit des Lichts, der Achtsamkeit und des Schenkens. Ideal auch als Geschenk für Frauen, die sich nach Ruhe, Sinn, Achtsamkeit und einem Moment echter Nähe sehnen – ein Buch, das Heilung und Selbstfürsorge in kleinen, stillen Ritualen vereint.

Diese Ausgabe trägt das Ikigai Reclaimed™ Qualitätssiegel — Symbol für Klarheit, Tiefe und Harmonie.