Riassunto e guida 46 - Riassunto E Guida - Salviamo La Memor ...

Lee Tang

• 20 december 2024
• 9781667482408

Samenvatting:

Super carica la tua mente, inverti il processo di perdita della memoria e ricorda le cose più importanti.
Assolutamente da leggere il riassunto di “Salvare la memoria: super carica la tua mente, inverti il processo di perdita della memoria e ricorda le cose più importanti” di Daniel G. Amen, MD.
Anche se hai problemi di memoria al momento, non significa che ce li avrai sempre. Puoi migliorare la tua memoria già da ora iniziando il programma Salviamo la memoria: MENTI BRILLANTI. Salviamo la memoria ti permetterà di:
•Identificare i tuoi fattori di rischio per la malattia di Alzheimer, la demenza e altri problemi di memoria.
•Creare un piano personalizzato per superare i tuoi fattori di rischio.
•Sviluppare abitudini per migliorare il tuo stile di via in modo da stimolare le funzioni mnemoniche.
•Fornire supporto costruttivo a familiari di persone con Alzheimer o altre forme di demenza.
Dalla dieta e gli integratori agli esercizi mentali, questo libro illustra come ridurre il tuo rischio di Alzheimer e migliorare la memoria – a partire da oggi.
Questa guida include:
•Riassunto del libro – Il riassunto aiuta a comprendere le idee chiave e consigli.
•Video online—Repliche su richiesta di conferenze pubbliche e seminari sugli argomenti affrontati nei capitoli.
Valori aggiunti di questa guida:
•Risparmio di tempo
•Comprensione dei concetti chiave
•Accrescimento della conoscenza