Я не боюсь стареть. Как принять и ...

Эльке Хайденрайх

• 14 januari 2026
• 9785042288319

Samenvatting:

«Да, я старая. И что с того?» — так начинает свою исповедь автор. Ей 82 года, и она смеется над морщинами, спорит со смертью и признается, что старость не болезнь, а новая глава жизни. Хайденрайх не дает рецептов «вечной молодости». Она говорит о том, что действительно важно: как сохранить ясность ума, чувство юмора и внутреннюю свободу от стереотипов и предрассудков. После прослушивания вы: • перестанете бояться разговоров о старости; • увидите в прожитых годах источник силы; • научитесь принимать изменения тела и характера; • поймете, что возраст — не приговор.