Juoksukoulu: 9. Mielenrauha
Saija Huhtiniemi
- 27 augustus 2021
- 9789180360975
Samenvatting:
Yhdeksännellä lenkillä pohditaan, voisiko juoksu olla mindfulnessia. Lenkillä tehdään mindfulness-harjoitus ja mietitään, miksi palautuminen on tärkeää ja milloin kuormituksen ja levon suhde ei enää ole tasapainossa.
€ 4,99
Bestel bij Bol.com >